RE: Resistente Stärke - 2

@Lu
Mit Vollkorn geht es mir genauso wie Dir. Ich bekomme kein wirkliches Sattgefühl und gehe anschließend immer wieder Essen suchen. Außerdem lagere ich Wasser darauf ein.
Sowas hat auf meinem Speiseplan absolutes Hausverbot.


Kalte Kartoffeln gehen tatsächlich. Man darf sie halt nicht mehr braten und warm essen. Dann gehen sie auf die Hüfte.

OK, damit erklärt sich dann schon mal meine Zunahme vor einigen Tagen: Ich hatte die Kartoffeln nach dem Abkühlen wieder erwärmt

Danke für diesen Selbstversuch liebe Wolpy

Zitat von homecountry

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Danke für diesen Selbstversuch liebe Wolpy

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ich schließ mich mal an und freu mich auf Omas Kartoffelsalat an den Weihnachtstagen

öh, nee - ich glaub das ist die gekaufte mit Zucker - ess ich trotzdem

Zitat von LuPe

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Dann guten Appetit! Ich trau dem Braten noch nicht so ganz...

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LuPe - nicht Braten - Kartoffeln

Ich liebe kalte Kartoffeln! Am liebsten mit Butter und Salz?

Passt ja

Jetzt musst Du Dich nur noch trauen - oder hast Du schon

Wie wäre es denn wenn ich Kartoffeln reibe und dann die Stärke raus drücke und Kartoffelpuffer raus machen. Dürfte man das dann essen oder enthalten die Kartoffeln dann immer noch zu viel Stärke? Was meint ihr...Noch würde ich das nicht Probieren aber die erste von drei strengen Wochen ist ja schonmal geschafft

Hm, Kartoffelpuffer ist nicht so mein Ding - die saugen sich immer so voll Fett

Ich bin aber gespannt auf Deinen Bericht