Rezepte Austestung und "Rest des Lebens" » Bulletproof Coffee

Das hab ich heut auf FB gesehen:

http://paleoleben.wordpress.com/2013/08/...-zum-fettabbau/

http://liebesessen.wordpress.com/2013/08...-und-brilliant/

Hört sich spannend

Kennt das schon jemand?

Das hört sich sehr logisch an!
Wer sonst nie Frühstückt ,fühlt sich warscheinlich wie ich mich heute Morgen auf dem Großmarkt. 5 Uhr ab ins Auto ohne alles, Ankunft 5.30Uhr , nach dem ich 2mal ratlos überlegte was ich überhaupt kaufen soll-?---hab ich mir erstmal einen Kaffee geholt, die 1. Runde gedreht um dann ein 2Eiomelett in der Kantine zu essen. Ohne Frühstück mit Kaffee und Fett ist meine Energie und Hirn leer!

So passt dieses Rezept für alle Nichtfrühstücker.
(Ich ess zu normal Zeiten lieber meinen griechischen Joghurt mit Obst und 2 Becher Kaffee-- bin dann satt bis 13 Uhr)

Ohne Frühstück geht bei mir auch garnicht...

Ich denke aber, das Wichtige bei dem Kaffee ist dass der Fettabbau sofort von 0 auf 100 geht

Zitat

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Die Fettverbrennung geht ab wie ‘ne Rakete:
Der Trick ist, dass durch diese Fettbombe an gutem Fett, die man zu sich nimmt, die Fettverbrennung so dermaßen aufgeschreckt und angeworfen wird, dass sie dann über den Rest des Tages auf voller Power läuft und alles andere gute Fett, welches man zu sich nimmt, sofort ebenfalls in Energie umwandelt. Ich merke das dann am Anfang immer, weil ich etwas zu schwitzen anfange, wenn ich trinke. Das erklärt sich eben so, dass der Körper so dermaßen loslegt mit Fettverbrennung und Energiegewinnung, dass er kurz die Temperaturregulierung außer acht läßt, weil er die Energie benötigt. Das Prinzip funktioniert besonders gut mit der Ernährungsumstellung, die ich gerade mache, da diese ja viel Fett beinhaltet. Sei es in Olivenöl, Kokosnussöl, tierische Fette, etc…. Der Kaffee, die Butter und das Öl werfen also die Maschine mit so einem Knall an, dass sie den ganzen Tag auf Hochtouren läuft. Das ist der erste von vielen Vorteilen.

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Ich trinke morgens immer meinen Kaffee mit Mascarpone und das hält mich über Stunden satt. Oder ich esse Quark mit Mascarpone auch das hält stundenlang satt. Jetzt bin ich z. Zt. bei Kokosmilch, das schmeckt mir sehr gut und im Kaffee gar nicht nach Kokos.

Renan

Ohne Frühstück geht bei mir auch garnicht...

Mascarponekaffee und Kaffee mit Kokosöl kenne und mag ich auch, ich denke aber, das Wichtige bei dem Kaffee ist dass der Fettabbau sofort von 0 auf 100 geht

Zitat

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Die Fettverbrennung geht ab wie ‘ne Rakete:
Der Trick ist, dass durch diese Fettbombe an gutem Fett, die man zu sich nimmt, die Fettverbrennung so dermaßen aufgeschreckt und angeworfen wird, dass sie dann über den Rest des Tages auf voller Power läuft und alles andere gute Fett, welches man zu sich nimmt, sofort ebenfalls in Energie umwandelt. Ich merke das dann am Anfang immer, weil ich etwas zu schwitzen anfange, wenn ich trinke. Das erklärt sich eben so, dass der Körper so dermaßen loslegt mit Fettverbrennung und Energiegewinnung, dass er kurz die Temperaturregulierung außer acht läßt, weil er die Energie benötigt. Das Prinzip funktioniert besonders gut mit der Ernährungsumstellung, die ich gerade mache, da diese ja viel Fett beinhaltet. Sei es in Olivenöl, Kokosnussöl, tierische Fette, etc…. Der Kaffee, die Butter und das Öl werfen also die Maschine mit so einem Knall an, dass sie den ganzen Tag auf Hochtouren läuft. Das ist der erste von vielen Vorteilen.

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Hier meld *ggg
Ich trink seid 2 Monaten Kaffee mit Butter und Kokosöl nur nich die menge Fett ich finde 15g Butter +10g Kokosöl schon fett mach immer 2 mal 400ml Kaffee +Butter und manchmal Kokosöl aber satt mcht mich ditt leider nicht so lange *schulterzuck
Hauptsache es schmeckt

Danke Kyla
Mir würde auch das kauen fehlen ;o)

Ist aber interessant, dass Du davon nicht lange satt bist...

Home ick find es blöd das mich ditt nich satt macht ,hab es auch schon mit je 25g Butter versucht war auch nich besser aber lecker find ich den Kaffee dann alle male *gg darf ick halt nich zuviel von sonst nehm ick wohl zu

...und wenn Du was dazu isst?
Ein Stück Zauberkuchen user etwas LC-Brot?

Muss ich mal Versuchen

Wie üblich: try ans error
Ich befürchte allerdings auch, dass bei mir Kaffeejunkie der Kick ausbleibt

Heute hab ick noch nen Schwupp Sahne mit rein getan und ick hab erst halb2 2 Quarkwaffeln mit Trüffelbutter Hähnchenbrust und Käse gegessen und abends hatte ick och noch keen Hunger hab 3 Gabeln Hack -Brokoliauflauf gefuttert und platz immer noch fast.
Nen Kick gibt mir ditt aber och nich keen Wunder bei den Kaffeekonsum hihi