Hier eine interessante Erklärung, wie ein Plateau entstehen kann:http://fitness-experts.de/abnehmen/plateaus-beim-abnehmen
Impossible is just a word - und Aufgeben ist keine Option!
toller Artikel! einfach nur klasse!
Diese Seite wollte ich mal wieder in Erinnerung bringen!Und vielleicht passt dieses hier dazu : http://erfolgreich-abnehmen-durch-hinter...ergiebilanz.htm