2 Päckchen Götterspeise ohne Zucker kein Instant 500 g Magerquark 3 EL Sukrin 1 L Wasser
Die Götterspeise in ca. 200ml kaltem Wasser anrühren, auf dem Herd solange erhitzen (nicht kochen lassen) bis sich das Pulver auflöst. Das restliche Wasser dazugeben,den Süßstoff und den Quark, mit einem Schneebesen unterrühren. Die Masse in kleine Gläser füllen und im Kühlschrank 3 Stunden fest werden lassen, das werden so 7-8 Portionen.
Ich finde das megalecker und hat kaum KH
Sich selbst zu lieben, ist der Beginn einer lebenslangen Romanze!!! 30.04.2012 P2/116,8 kg Mai:-8,5 KG Juni:-7,1 KG Juli:-6,2 KG August:-3,0 KG September: -4,4 KG Oktober: -2,6 KG 05.11.12 Stabi /85,3 KG